Atferdsaktivering for depresjon

Kunnskapsgrunnlaget er basert på den systematiske oversikten av Tindall og kollegaer (2017). Oversikten oppsummerte effekten av atferdsaktivering ("behavioural activation") mot depresjon. Ulike tiltak ble inkludert i oversikten, men hadde til felles at de bygget på prinsipper for atferdsaktivering og operant betinging, der målet var å øke deltakelsen i positive, mestringsfylte aktiviteter og redusere unngåelsesatferd. Kjerneteknikkene omfattet blant annet aktivitetsplanlegging, selvmonitorering og arbeid med å sette mål. Tiltakene ble gitt både individuelt eller i gruppe og ble sammenlignet med vanlig, enklere oppfølging eller venteliste.

Basert på dette kunnskapsgrunnlageta har atferdsaktivering muligens noe effekt på depresjonssymptomer hos barn og unge med depresjonsdiagnose.