Atferdsterapi
Atferdsterapi er en behandlingsform som tar utgangspunkt i hvordan atferd læres og opprettholdes, med mål om å hjelpe barn og unge å utvikle mer hensiktsmessig adferd i møte med utfordringer.
Atferdsterapi er en psykoterapeutisk tilnærming som bygger på læringsteori, og tar utgangspunkt i at atferd formes av samspillet mellom individ og omgivelser. Terapien har særlig fokus på observerbar atferd og konkrete endringsmål. Tiltaket innebærer å identifisere uheldige atferdsmønstre, kartlegge utløsende situasjoner og konsekvenser, og jobbe systematisk med å endre disse. Terapeuten samarbeider med barnet eller ungdommen for å fremme positiv atferd gjennom teknikker som eksponering, ferdighetstrening, forsterkning og planlagte belønningssystemer. Atferdsterapi er aktuelt for barn og unge med ulike psykiske vansker, for eksempel ved tilstander som angstlidelser, atferdsforstyrrelser og spesifikke fobier. Målet er å øke mestring og fungering i hverdagen ved å utvikle nye strategier og endre uhensiktsmessige reaksjonsmønstre.