Hopp til hovedinnhold
Logo som leder til forsiden

Oppmerksomt nærvær for angst

Det er trolig liten eller ingen effekt av oppmerksomt nærvær i form av mindfulness-basert stressreduksjon (MBSR) på angstsymptomer hos ungdommer med angstdiagnose.

Innhold på siden

Samlevurderinger

Oppmerksomt nærvær sammenliknet med ingen, vanlig eller annen behandling

Samlet antatt nytte:

Liten eller ingen effektLiten eller ingen effekt

Tillit til kunnskapsgrunnlaget:

MediumMedium

Samlet vurdering av tiltaket

Kunnskapsgrunnlaget er hentet fra den systematiske oversikten av Zhou og kollegaer (2020), som oppsummerte effekten av oppmerksomt nærvær (mindfulness-based stress reduction/MBSR) for ungdommer med angstdiagnose. Tiltakene varierte i omfang fra 4 til 12 uker.

Basert på dette kunnskapsgrunnlaget er det trolig liten eller ingen effekt av oppmerksomt nærvær på angstsymptomer hos ungdommer med angstdiagnose.

Sammenligninger

Oppmerksomt nærvær sammenlignet med ingen, vanlig eller annen behandling