Hopp til hovedinnhold
Logo som leder til forsiden

Massasje er en berøringsbasert behandling med mål om å bidra til avslapning, stressreduksjon og økt kroppslig bevissthet.

Massasje er en behandlingsform som består i bearbeidelse av underhudsvev og muskulatur. Tiltaket søker å løsne opp muskelspenninger, bedre blod- og lymfesirkulasjon, redusere uro og fremme fysisk og psykisk velvære. Hos barn og unge kan massasje være aktuelt for eksempel ved uro, søvnvansker, smerteopplevelse eller hos nyfødte. Behandlingen bør tilpasses barnets alder, tilstand og behov, og utføres av fagpersoner med relevant kompetanse og med ivaretakelse av samtykke og trygghet.

Kunnskapsgrunnlag og referanseliste

Inkluderte systematiske oversikter.