Utskriftsvennlig versjon av tilstanden

Graviditet og psykisk helse

Denne siden ble generert 29. oktober 2025

Utskriftsvennlig versjon av siden: Graviditet og psykisk helse.
Dokumentet kan skrives ut med tastatursnarvei:

Windows:: CTRL + P
Mac:: CMD + P

Innhold:

Vurderinger

- Kosttilskudd

- Fysisk aktivitet

Dokumentasjonsgrunnlag og referanser

For graviditet og psykisk helse har vi kun inkludert forskning der tiltakene er vurdert ut fra effekter på barn, enten direkte (f.eks. utviklingsutfall) eller indirekte gjennom foreldre–barn-samspill. Studier som utelukkende måler effekt på mors helse er ikke inkludert, selv om slike tiltak kan ha dokumentert effekt.

Vurderinger

Kosttilskudd

Multivitamin- og mineraltilskudd, omega-3 eller sinktilskudd gitt til friske, gravide kvinner ser ikke ut til å påvirke nevroutvikling hos barna. Jodtilskudd gir muligens bedring i evnenivå hos barna, men funnene er usikre.

Fysisk aktivitet

Det er vanskelig å konkludere om fysisk aktivitet i svangerskapet påvirker nevroutvikling hos barn, grunnet svært lav tillit til kunnskapsgrunnlaget. En norsk studie viser at fysisk aktivitet i svangerskapet muligens har liten eller ingen effekt på kognitiv utvikling hos barna.

Tester og kartleggingsverktøy for Graviditet og psykisk helse

Nedenfor er en kortfattet utlisting av alle tester og kartleggingsverktøy for den aktuelle tilstanden. For mer informasjon om hver enkelt test eller kartleggingsverktøy, se: tiltakshandboka.no/verktoy

Dokumentasjonsgrunnlag og referanser:

Bougma, K. Aboud, F. E. Harding, K. B. Marquis, G. S. (2013). Iodine and mental development of children 5 years old and under: a systematic review and meta-analysis. Nutrients. 10.3390/nu5041384

Harding, K. B. Peña-Rosas Juan, P. Webster, A. C. Yap, C. Payne, B. A. Ota, E. De-Regil Luz, M. (2017). Iodine supplementation for women during the preconception, pregnancy and postpartum period. Cochrane Database of Systematic Reviews. 10.1002/14651858.cd011761.pub2

Jayasinghe, C. Polson, R. van Woerden, H. C. Wilson, P. (2018). The effect of universal maternal antenatal iron supplementation on neurodevelopment in offspring: a systematic review and meta-analysis. Bmc Pediatrics. 10.1186/s12887-018-1118-7

Keats, E. Haider, B. Tam, E. Bhutta, E. (2019). Multiple-micronutrient supplementation for women during pregnancy. Cochrane Database of Systematic Reviews. 10.1002/14651858.cd004905.pub5

Middleton, P. Gomersall, J. C. Gould, J. F. Shepherd, E. Olsen, S. F. Makrides, M. (2018). Omega‐3 fatty acid addition during pregnancy. Cochrane Database of Systematic Reviews. 10.1002/14651858.CD003402.pub3

Newberry, S. J. Chung, M. Booth, M. Maglione, M. A. Tang, A. M. O'Hanlon, C. E. Wang, D. D. Okunogbe, A. Huang, C. Motala, A. Trimmer, M. Dudley, W. Shanman, R. Coker, T. R. Shekelle, P. G. (2016). Omega-3 Fatty Acids and Maternal and Child Health: An Updated Systematic Review. Evidence Report/Technology Assessment.

Nino Cruz, G. I. Ramirez Varela, A. da Silva, I. C. M. Hallal, P. C. Santos, I. S. (2018). Physical activity during pregnancy and offspring neurodevelopment: A systematic review. Paediatric and Perinatal Epidemiology. 10.1111/ppe.12472

Taylor, R. M. Fealy, S. M. Bisquera, A. Smith, R. Collins, C. E. Evans, T. J. Hure, A. J. (2017). Effects of Nutritional Interventions during Pregnancy on Infant and Child Cognitive Outcomes: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients. 10.3390/nu9111265